Relativt enkel runde med enkelte kortvarige utfordringer som starter innerst i Idas vei på Tangerud (Stovner). Følger bred og fin sti opp til Oldtidsveien og videre opp til Gjelleråsens topp. Fortsetter nedover og til venstre i retning Lahaugmoen. Tar av på smalere og litt mer teknisk sti (kort stykke) som tar deg ned til Lysløypa mellom Skillebekk og Liastua. Følger lysløypa forbi Liastua og nesten helt til toppen av Stovnerbakken. Tar til venstre og følger sti mot Tangerud. Tar en ekstra sløyfe nesten bort til "Gryta" og tilbake til Idas vei.
Mulig å starte runden mange steder (f.eks. toppen av Stovnerbakken, ved Liastua (inn fra Fossumberget), ved Skillebekk eller fra Lahaugmoen). Mange mulige avstikkere og varianter.
Sporlogg detaljer:
- Lengde : 6.84km
- Oppover : 171.69m
- Nedover : -160.22m
- Laveste punkt : 206.46m
- Høyeste punkt : 327.14m
Flere detaljer